Slow Travel: Warum es sich lohnt, langsam zu reisen

Langsam zu reisen beginnt bei der Anreise. Beim Einsteigen in den Zug oder Bus. Beim Schnüren der Wanderschuhe. Beim Aufsteigen auf das Fahrrad. Körper und Geist erhalten das Signal: Ab jetzt geht es behutsamer voran als sonst im Leben. Das Stresslevel sinkt, die kreisenden Gedanken werden rarer. Mit jedem Kilometer nimmt der Abstand zum Alltag zu. Ruhe macht sich breit. Die Seele hinkt nicht hinterher, sondern sie kommt mit.

Auch vor Ort angekommen ist das größte Geschenk, das man sich auf Reisen machen kann, genügend Zeit. Sie erlaubt dem Außen gleichermaßen wie dem Innenleben, die Geschwindigkeit zu drosseln. So erst entsteht der nötige Raum für bewegende Momente. Für das, was beim Reisen wirklich in Erinnerung bleibt.

Etwa das schlaftrunkene Augenreiben, während der Zug in eine fremde Stadt einfährt. Von der Morgensonne geweckt. Oder das Versinken im Strandspaziergang, das Einssein mit dem Rauschen des Meeres. Nichts als das Konzert der Wellen in den Ohren.

Das Verweilen auf einer Bank hoch über einem See. Ganz eintauchen in das Naturgemälde, das sich vor einem ausbreitet. Womöglich auch das Zusammentreffen mit anderen Menschen, denen man sich zeigt und anvertraut. Obwohl man ihnen vielleicht nie zuvor begegnet ist.

Langsam reisen und Begegnungen schaffen

Um Menschen, Orten oder Gebäuden erfüllend zu begegnen, kann die Uhr abgelegt, das Telefon ausgemacht werden. Ohne diese gewissenhaften Zeit-Erinnerer ist es einfacher, voll und ganz in den Moment einzutauchen, sich von der gegenwärtigen Situation tragen zu lassen, sich mit seinem Gegenüber verbunden zu fühlen. Sich zu trauen, dabei zu sein – anstatt nur zuzuschauen oder den Kameraauslöser zu bedienen.

Damit einher geht das Gefühl, wirklich da gewesen. Wer langsam reist, erhöht die Chance, für kurze Zeit ein kleiner Teil von etwas Besonderem gewesen zu sein.

Die Begegnung mit sich selbst

Auch die Begegnung mit sich selbst braucht Zeit und Muße. Und Mut: Wer bin ich, wenn ich mich in einer völlig anderen Umgebung befinde?

Wie verhalte ich mich gegenüber anderen – und wie blicken sie auf mich? Schaffe ich es aus meiner Komfortzone? Wie gehe ich mit schwierigen Situationen um? Komme ich damit zurecht, den Weg nicht mehr zu finden, Stunden lang zu warten oder Fremde um Hilfe zu bitten?

Langsam zu reisen ist kein Lifestyle

Langsam zu reisen ist kein Lifestyle. Slow Travel muss von innen kommen. Was es dafür braucht? Sich selbst die Erlaubnis zu geben, aus dem antrainierten Korsett der Verpflichtungen zu schlüpfen. Das Bewusstsein, dass auf Reisen die gewohnte und konditionierte Zielstrebigkeit abgelegt werden darf. Die Bereitschaft, einfach abzuwarten, was passiert. Und die Gelassenheit, anzunehmen, wenn überhaupt nichts geschieht.

Dann öffnet sich nach und nach der Vorhang zu einer Welt, die im Alltag allzu leicht übersehen wird. Eine Welt, in der genau hinschauen, bewusst wahrnehmen und einfach nur staunen wieder erlaubt sind. Eine Welt aus Dankbarkeit und Demut. Eine Welt, in der Genuss nicht mit Quantität und Geld gleichgesetzt wird, sondern mit innerem Reichtum.

Slow Travel: ein anderes Leben ausprobieren

Langsam zu reisen kann auch heißen, ein Stück weit ein anderes Leben auszuprobieren. Denn wer langsam reist, bleibt automatisch oft länger. Bekommt durch tägliche, kleine Rituale das Gefühl, dass das Hier nun die Norm ist und das eigentliche Zuhause die verschwimmende Fremde.

Hat Tag für Tag dieselben Sinneseindrücke wie jene Menschen, die hier ihr ganzes Leben lang sind. Ist vielleicht eine Weile eingebunden in den Alltag anderer. Oder erhält eine Essenseinladung bei Fremden, die womöglich zu Freunden werden. All das vermittelt einen Eindruck davon, wie sich das Leben woanders anfühlt; wie das eigene Leben noch sein könnte.

Sich von Vorgaben befreien und widerstehen

Langsam zu reisen heißt auch, zu widerstehen. Sich zu befreien von dem, was als Sehenswert oder Erstrebenswert gilt. Die Reiseziele nicht mit der bucket list im Hinterkopf abzugrasen, sondern sich bewusst zu fragen: Was sind eigentlich meine Bedürfnisse? Was würde mir wirklich viel bedeuten? Was erfüllt meine Seele? Und wie trete ich dabei mit meiner Umgebung in Beziehung?

Oft ist es dafür nötig, zumindest ein bisschen an der Oberfläche kratzen. Nur einen kleinen Schritt zur Seite zu machen. Den Blick nicht nur auf das Schöne, sondern auch auf das Hässliche zu werfen. Sich aktiv als Mensch einzubringen. Alle Gefühle zuzulassen. Wenn man beginnt, auf diese Weise zwischen den Reisezielen zu lesen, sieht die Urlaubswelt zwar ein wenig glanzloser aus. Sie wird aber auch ein Stück weit lebendiger, wahrhaftiger.